Personal
Fitness Training
Personal Training Bruchkböbel
Ihre Personal Training Lounge
mit Top-Anbindung an Bruchköbel
Kaum 10 Autominuten von Bruchköbel entfernt finden Sie unsere Personal Training Lounge mit In- und Outdoor Trainingsfläche.
Outdoor-Park Bruchköbel
Tolle Trainingsmöglichkeiten bietet der Calisthenicspark in der Pestalozzistraße 8, 63486 Bruchköbel
Ihre Vorteile
Diese Besonderheiten erwarten Sie.
DARÜBER MÖCHTE ICH MEHR ERFAHREN.
Rufen Sie mich gern an: +49 6181 - 30 212 78
oder schreiben mir eine Nachricht.
Personal Training Bruchköbel
18 Gründe für Personal Training mit Stefan
Ein Auszug unserer Leistungen als kleiner Überblick. Unser Leistungsportfolie erstreckt sich in unterschiedliche Richtungen. Sie suchen was bestimmtes? Fragen Sie uns gern.
kostenloses Einführungsgespräch
Gesundheits-Check Up
Training auf dem aktuellsten wissenschaftlichen Stand
Flexible Zeiteinteilung
Training dort, wo Sie sich wohl fühlen
Individuelles auf Sie zugeschnittenes Gesamtkonzept
Online-Coaching mit der MOREthanTRAINING App
Kontinuierliche Anpassung des Trainingsplans
Professionelle Trainingssteuerung
Laktat Stufentest
Mentaltraining zur Erreichung der Ziele
und zur Steigerung des Durchhaltevermögens
100% Komplettbetreuung
Stressmanagement integriert
Ernährungsberatung integriert
Kooperation mit Spezialisten aus den Bereichen Therapie und Wissenschaft
Transfer in den Alltag
Auch als Paartraining
6 grundlegende Werte
eines Personal Fitness Trainings mit mir:
In der Schule sagten wir "Sport ist Mord" und prägten damit unsere Einstellung zum Sport als etwas unangenehmes. Doch wie so oft ist es die eigene Einstellung die Anstrengung zu etwas Positiven oder Negativen macht.
Meine Einstellung zu Sport und Training ist geprägt von Elementen wie Spaß, Motivation, Wohlgefühl und Zufriedenheit. Das zu vermitteln ist meine Motivation.
Meine Einstellung zu Sport und Training ist geprägt von Elementen wie Spaß, Motivation, Wohlgefühl und Zufriedenheit. Das zu vermitteln ist meine Motivation.
Ausrichtung des Trainings auf den langfristigen Erhalt Ihrer Gesundheit
Vermittlung von Spaß an der Bewegung
Sport und Entspannung als wertvolle Bestandteile des Lebens erleben
Motivation und damit Erfolg erfahren
Mentale Kraft tanken um daraus im Beruf und Alltag Energie zu schöpfen
Die Fähigkeit erlangen, neu erworbenes Wissen eigenständig weiter führen zu können